Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hindbærpuré
Kalorier og næringsindhold
uden kerner
41
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat7,1 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 7,1 g 3%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 6 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 6,4 mg 7%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 29 µg 7%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2 g | 14 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,6 g | 18 g | 2,2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hindbærpuré
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hindbærpuré?
100 g Hindbærpuré indeholder 41 kcal, 1 g protein, 7,1 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hindbærpuré?
50 g Hindbærpuré indeholder 21 kcal, 0,5 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hindbærpuré?
150 g Hindbærpuré indeholder 62 kcal, 1,5 g protein, 11 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hindbærpuré?
200 g Hindbærpuré indeholder 82 kcal, 2 g protein, 14 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hindbærpuré?
250 g Hindbærpuré indeholder 103 kcal, 2,6 g protein, 18 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167808 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
