Få styr på, hvad der er på din tallerken

Raspberry, 'Meeker', frozen

Kalorier og næringsindhold

36
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat5,2 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 36 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kulhydrat 5,2 g 2%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 3,7 g 13%
  • Sukkerarter 5,2 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 9,8 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 94 µg 24%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 27 mg 2%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g361,3 g5,2 g0,3 g
50 g50 g180,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g541,9 g7,8 g0,5 g
200 g200 g722,5 g10 g0,6 g
250 g250 g903,1 g13 g0,8 g

Spørgsmål om Raspberry, 'Meeker', frozen

Hvor mange kalorier er der i 100 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

100 g Raspberry, 'Meeker', frozen indeholder 36 kcal, 1,3 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

50 g Raspberry, 'Meeker', frozen indeholder 18 kcal, 0,6 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

150 g Raspberry, 'Meeker', frozen indeholder 54 kcal, 1,9 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

200 g Raspberry, 'Meeker', frozen indeholder 72 kcal, 2,5 g protein, 10 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

250 g Raspberry, 'Meeker', frozen indeholder 90 kcal, 3,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1055 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet