Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soft ice cream

Kalorier og næringsindhold

144
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,9 g
Kulhydrat19 g
Fedt5,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 144 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 5,1 g 7%
  • Mættet fedt 3,5 g 18%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 18 g —
  • Natrium 78,2 mg 3%
  • Kolesterol 11,2 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 41,2 µg 5%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 7,8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Calcium 200 mg 15%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 19,1 mg 5%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Kalium 258 mg 5%
  • Zink 0,71 mg 6%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jod 23,9 µg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1444,9 g19 g5,1 g
50 g50 g722,5 g9,7 g2,6 g
150 g150 g2167,4 g29 g7,7 g
200 g200 g2889,8 g39 g10 g
250 g250 g36012 g48 g13 g

Spørgsmål om Soft ice cream

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soft ice cream?

100 g Soft ice cream indeholder 144 kcal, 4,9 g protein, 19 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soft ice cream?

50 g Soft ice cream indeholder 72 kcal, 2,5 g protein, 9,7 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soft ice cream?

150 g Soft ice cream indeholder 216 kcal, 7,4 g protein, 29 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soft ice cream?

200 g Soft ice cream indeholder 288 kcal, 9,8 g protein, 39 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soft ice cream?

250 g Soft ice cream indeholder 360 kcal, 12 g protein, 48 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32701 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet