Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soft ice cream with wafer

Kalorier og næringsindhold

150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat14 g
Fedt8,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 14 g 5%
  • Fedt 8,5 g 11%
  • Mættet fedt 4,9 g 24%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 63 mg 3%
  • Kolesterol 20,4 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 94,2 µg 10%
  • C-vitamin 0,6 mg 1%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 3,6 µg 1%
  • B12-vitamin 0,42 µg 18%

Mineraler

  • Calcium 146 mg 11%
  • Jern 0,07 mg 0%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1504,1 g14 g8,5 g
50 g50 g752 g7,1 g4,3 g
150 g150 g2256,1 g21 g13 g
200 g200 g3008,1 g28 g17 g
250 g250 g37510 g35 g21 g

Spørgsmål om Soft ice cream with wafer

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soft ice cream with wafer?

100 g Soft ice cream with wafer indeholder 150 kcal, 4,1 g protein, 14 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soft ice cream with wafer?

50 g Soft ice cream with wafer indeholder 75 kcal, 2 g protein, 7,1 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soft ice cream with wafer?

150 g Soft ice cream with wafer indeholder 225 kcal, 6,1 g protein, 21 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soft ice cream with wafer?

200 g Soft ice cream with wafer indeholder 300 kcal, 8,1 g protein, 28 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soft ice cream with wafer?

250 g Soft ice cream with wafer indeholder 375 kcal, 10 g protein, 35 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 661 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet