Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sød kartoffel
Kalorier og næringsindhold
med lilla frugtkød, skrællet, rå
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat26 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 4,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2,8 g | 51 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,5 g | 64 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Moset sød kartoffelorange frugtkød, tilsat fedt127 kcal / 100 g
- Bagt sød kartoffeltilberedt, bagt med skræl, kun frugtkødet, uden salt90 kcal / 100 g
- Kartoffelfrugtkød og skræl, rå77 kcal / 100 g
- Sødkartoffelbladerå42 kcal / 100 g
- Kogt sødkartoffeltilberedt, kogt, uden skind76 kcal / 100 g
- Søde kartoflerpå dåse, i sirup, drænede faste bestanddele108 kcal / 100 g
- Lilla vandjamskrællet, rå88 kcal / 100 g
- Yamkun frugtkød, rå114 kcal / 100 g
- Rødbedelilla, skrællet, rå55 kcal / 100 g
- Frossen sweet potatofrossen, uforberedt (Inkluderer fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram)96 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sød kartoffel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sød kartoffel?
100 g Sød kartoffel indeholder 116 kcal, 1,4 g protein, 26 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sød kartoffel?
50 g Sød kartoffel indeholder 58 kcal, 0,7 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sød kartoffel?
150 g Sød kartoffel indeholder 174 kcal, 2,1 g protein, 38 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sød kartoffel?
200 g Sød kartoffel indeholder 232 kcal, 2,8 g protein, 51 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sød kartoffel?
250 g Sød kartoffel indeholder 290 kcal, 3,5 g protein, 64 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ausnut F010943 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet