Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sød kartoffel
Kalorier og næringsindhold
stegt uden fedt, pan
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat29 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 29 g 10%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 3,6 g 13%
- Sukkerarter 6,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,9 g | 29 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,8 g | 43 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,7 g | 57 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,6 g | 72 g | 1,7 g |
Lignende madvarer
- Bagt sød kartoffeltilberedt, bagt med skræl, kun frugtkødet, med salt90 kcal / 100 g
- Pandekage med sød kartoffelmed sød kartoffel218 kcal / 100 g
- Kartoffelskrællet, stegt uden fedt, på pande115 kcal / 100 g
- Kartoflerstegte, sødede197 kcal / 100 g
- Majsstegt uden fedt (på pande)77 kcal / 100 g
- Yamstegt uden fedt, på pande140 kcal / 100 g
- Kogt sødkartoffeltilberedt, kogt, uden skind76 kcal / 100 g
- Sød kastanjestegt uden fedt på pande228 kcal / 100 g
- Bagt sweet potatofrossen, tilberedt, bagt, uden salt100 kcal / 100 g
- Søde kartoffelchipssnaks, usaltet532 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sød kartoffel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sød kartoffel?
100 g Sød kartoffel indeholder 135 kcal, 1,9 g protein, 29 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sød kartoffel?
50 g Sød kartoffel indeholder 68 kcal, 0,9 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sød kartoffel?
150 g Sød kartoffel indeholder 203 kcal, 2,8 g protein, 43 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sød kartoffel?
200 g Sød kartoffel indeholder 270 kcal, 3,7 g protein, 57 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sød kartoffel?
250 g Sød kartoffel indeholder 338 kcal, 4,6 g protein, 72 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) K420182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet