Få styr på, hvad der er på din tallerken

Snack-kage

Kalorier og næringsindhold

ikke chokolade, med glasur eller fyld, fedtfattig, med tilsat fiber

412
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,7 g
Kulhydrat59 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 412 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Kulhydrat 59 g 22%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 3,7 g 19%
  • Kostfibre 15 g 53%
  • Sukkerarter 30 g —
  • Natrium 316 mg 14%
  • Kolesterol 93 mg 31%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 6,3 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,52 mg 10%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 75 µg 19%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%
  • Kolin 85,8 mg 16%

Mineraler

  • Calcium 223 mg 17%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Kalium 73 mg 2%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 22,1 µg 40%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4123,7 g59 g11 g
1 portion27 g1111 g16 g3 g
2 portioner54 g2222 g32 g6 g
½ portion13,5 g560,5 g8 g1,5 g
3 portioner81 g3343 g48 g9 g
4 portioner108 g4454 g64 g12 g
50 g50 g2061,9 g30 g5,6 g
150 g150 g6185,6 g89 g17 g
200 g200 g8247,4 g119 g22 g
250 g250 g10309,3 g149 g28 g

Spørgsmål om Snack-kage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Snack-kage?

100 g Snack-kage indeholder 412 kcal, 3,7 g protein, 59 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (27 g) Snack-kage?

1 portion (27 g) Snack-kage indeholder 111 kcal, 1 g protein, 16 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (54 g) Snack-kage?

2 portioner (54 g) Snack-kage indeholder 222 kcal, 2 g protein, 32 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (13,5 g) Snack-kage?

½ portion (13,5 g) Snack-kage indeholder 56 kcal, 0,5 g protein, 8 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (81 g) Snack-kage?

3 portioner (81 g) Snack-kage indeholder 334 kcal, 3 g protein, 48 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (108 g) Snack-kage?

4 portioner (108 g) Snack-kage indeholder 445 kcal, 4 g protein, 64 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Snack-kage?

50 g Snack-kage indeholder 206 kcal, 1,9 g protein, 30 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Snack-kage?

150 g Snack-kage indeholder 618 kcal, 5,6 g protein, 89 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171839 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet