Få styr på, hvad der er på din tallerken
Småkage
Kalorier og næringsindhold
industrielt fremstillet, gennemsnit
447
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat63 g
Fedt20 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 447 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 20 g 26%
- Mættet fedt 10 g 50%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 297 mg 13%
- Kolesterol 13,8 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 193 µg 21%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,8 µg 9%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 14,5 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Mineraler
- Calcium 13,2 mg 1%
- Jern 0,47 mg 3%
- Magnesium 13,6 mg 3%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Kalium 73,5 mg 2%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5,2 µg 10%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 5,3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2,6 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7,9 g | 95 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 11 g | 126 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 13 g | 158 g | 50 g |
Lignende madvarer
- Brownie-småkageindustriel506 kcal / 100 g
- Biscotti-småkagesød450 kcal / 100 g
- Sød småkagenaturel, med glasur, industrifremstillet426 kcal / 100 g
- Enkel småkage435 kcal / 100 g
- Chokoladekiks510 kcal / 100 g
- Kiks med chokoladeovertrækindustriel, gennemsnitlig480 kcal / 100 g
- Havrekiksindustrielt fremstillet, gennemsnitlig450 kcal / 100 g
- Digestive-kiksgennemsnit af industriprodukter470 kcal / 100 g
- Kikshjemmelavet353 kcal / 100 g
- Småkagermed lavt sukkerindhold, industrielt fremstillet421 kcal / 100 g
Spørgsmål om Småkage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Småkage?
100 g Småkage indeholder 447 kcal, 5,3 g protein, 63 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Småkage?
50 g Småkage indeholder 224 kcal, 2,6 g protein, 32 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Småkage?
150 g Småkage indeholder 671 kcal, 7,9 g protein, 95 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Småkage?
200 g Småkage indeholder 894 kcal, 11 g protein, 126 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Småkage?
250 g Småkage indeholder 1118 kcal, 13 g protein, 158 g kulhydrat og 50 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32715 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
