Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skyr, <0.5% fat
Kalorier og næringsindhold
65
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat3,7 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 3,7 g 1%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 45 mg 2%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1,5 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 101 mg 8%
- Jern 0,13 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 5,2 µg 9%
- Jod 23 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,3 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 16 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 21 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 27 g | 9,3 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skyr, <0.5% fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skyr, <0.5% fat?
100 g Skyr, <0.5% fat indeholder 65 kcal, 11 g protein, 3,7 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skyr, <0.5% fat?
50 g Skyr, <0.5% fat indeholder 33 kcal, 5,3 g protein, 1,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skyr, <0.5% fat?
150 g Skyr, <0.5% fat indeholder 98 kcal, 16 g protein, 5,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skyr, <0.5% fat?
200 g Skyr, <0.5% fat indeholder 130 kcal, 21 g protein, 7,4 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skyr, <0.5% fat?
250 g Skyr, <0.5% fat indeholder 163 kcal, 27 g protein, 9,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34585 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
