Få styr på, hvad der er på din tallerken

SILK soja-yoghurt med hindbær

Kalorier og næringsindhold

silk

88
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat17 g
Fedt1,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 88 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 1,2 g 2%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 15 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 17,6 mg 20%

Mineraler

  • Calcium 176 mg 14%
  • Jern 0,64 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g882,4 g17 g1,2 g
1 portion170 g1504 g29 g2 g
2 portioner340 g2998 g58 g4 g
½ portion85 g752 g15 g1 g
3 portioner510 g44912 g87 g6 g
4 portioner680 g59816 g116 g8 g
50 g50 g441,2 g8,5 g0,6 g
150 g150 g1323,5 g26 g1,8 g
200 g200 g1764,7 g34 g2,4 g
250 g250 g2205,9 g43 g3 g

Spørgsmål om SILK soja-yoghurt med hindbær

Hvor mange kalorier er der i 100 g SILK soja-yoghurt med hindbær?

100 g SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 88 kcal, 2,4 g protein, 17 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (170 g) SILK soja-yoghurt med hindbær?

1 portion (170 g) SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 150 kcal, 4 g protein, 29 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (340 g) SILK soja-yoghurt med hindbær?

2 portioner (340 g) SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 299 kcal, 8 g protein, 58 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (85 g) SILK soja-yoghurt med hindbær?

½ portion (85 g) SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 75 kcal, 2 g protein, 15 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (510 g) SILK soja-yoghurt med hindbær?

3 portioner (510 g) SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 449 kcal, 12 g protein, 87 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (680 g) SILK soja-yoghurt med hindbær?

4 portioner (680 g) SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 598 kcal, 16 g protein, 116 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g SILK soja-yoghurt med hindbær?

50 g SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 44 kcal, 1,2 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g SILK soja-yoghurt med hindbær?

150 g SILK soja-yoghurt med hindbær indeholder 132 kcal, 3,5 g protein, 26 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 173778 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet