Få styr på, hvad der er på din tallerken

Seed, sesame butter, tahini

Kalorier og næringsindhold

650
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt61 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 650 kcal —
  • Protein 20 g 41%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 61 g 78%
  • Mættet fedt 7,5 g 38%
  • Kostfibre 14 g 48%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 79 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,6 mg 17%
  • Thiamin (B1) 0,95 mg 79%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 9,8 mg 61%
  • B6-vitamin 0,76 mg 45%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 330 mg 25%
  • Jern 5,1 mg 28%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 5,2 mg 47%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 2,3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g65020 g1,4 g61 g
50 g50 g32510 g0,7 g30 g
150 g150 g97531 g2,1 g91 g
200 g200 g130041 g2,8 g121 g
250 g250 g162551 g3,5 g152 g

Spørgsmål om Seed, sesame butter, tahini

Hvor mange kalorier er der i 100 g Seed, sesame butter, tahini?

100 g Seed, sesame butter, tahini indeholder 650 kcal, 20 g protein, 1,4 g kulhydrat og 61 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Seed, sesame butter, tahini?

50 g Seed, sesame butter, tahini indeholder 325 kcal, 10 g protein, 0,7 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Seed, sesame butter, tahini?

150 g Seed, sesame butter, tahini indeholder 975 kcal, 31 g protein, 2,1 g kulhydrat og 91 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Seed, sesame butter, tahini?

200 g Seed, sesame butter, tahini indeholder 1300 kcal, 41 g protein, 2,8 g kulhydrat og 121 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Seed, sesame butter, tahini?

250 g Seed, sesame butter, tahini indeholder 1625 kcal, 51 g protein, 3,5 g kulhydrat og 152 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) Q27 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet