Få styr på, hvad der er på din tallerken
Seeds and kernels av
Kalorier og næringsindhold
562
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat11 g
Fedt45 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 562 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 45 g 57%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 21 g 73%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 19 g | 11 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 9,6 g | 5,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 29 g | 16 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 38 g | 21 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 48 g | 26 g | 112 g |
Spørgsmål om Seeds and kernels av
Hvor mange kalorier er der i 100 g Seeds and kernels av?
100 g Seeds and kernels av indeholder 562 kcal, 19 g protein, 11 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Seeds and kernels av?
50 g Seeds and kernels av indeholder 281 kcal, 9,6 g protein, 5,3 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Seeds and kernels av?
150 g Seeds and kernels av indeholder 843 kcal, 29 g protein, 16 g kulhydrat og 67 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Seeds and kernels av?
200 g Seeds and kernels av indeholder 1124 kcal, 38 g protein, 21 g kulhydrat og 90 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Seeds and kernels av?
250 g Seeds and kernels av indeholder 1405 kcal, 48 g protein, 26 g kulhydrat og 112 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5404 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
