Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Kalorier og næringsindhold
66
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat3,4 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 3,4 g 1%
- Fedt 1,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 3,4 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,6 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 17 g | 5,1 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 28 g | 8,5 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
100 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] indeholder 66 kcal, 11 g protein, 3,4 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
50 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] indeholder 33 kcal, 5,6 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
150 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] indeholder 99 kcal, 17 g protein, 5,1 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
200 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] indeholder 132 kcal, 22 g protein, 6,8 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
250 g Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] indeholder 165 kcal, 28 g protein, 8,5 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: mext 10316 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
