Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 218 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Kulhydrat 42 g 15%
  • Fedt 1 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 6,1 g 22%
  • Sukkerarter 1,3 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2187,4 g42 g1 g
50 g50 g1093,7 g21 g0,5 g
150 g150 g32711 g63 g1,5 g
200 g200 g43615 g84 g1,9 g
250 g250 g54519 g105 g2,4 g

Spørgsmål om Rug-hvedebrød

Hvordan opbevarer du rug-hvedebrød, så det ikke bliver tørt?

Opbevar brødet ved stuetemperatur i en brødkasse eller en lukket pose, og skær kun de skiver, du skal bruge. Skal det gemmes længere, så frys det i skiver og tag dem op enkeltvis.

Kan du fryse rug-hvedebrød?

Ja. Frys det gerne i skiver i en tætsluttende frysepose; så kan du tage det antal skiver op, du skal bruge, og tø dem ved stuetemperatur eller riste dem direkte fra frost.

Hvordan får du rug-hvedebrød sprødt igen?

Rist skiverne i en brødrister, til kanterne er gyldne. Du kan også lægge dem på en bageplade ved 180 °C i cirka 5–8 minutter og vende dem halvvejs.

Hvad passer godt på rug-hvedebrød?

Den lette syrlighed fra rug passer godt til både ost, æg og pålæg. Brug det til smørrebrød med for eksempel leverpostej og syltede rødbeder eller med sild, løg og dild.

Hvad er forskellen på rug-hvedebrød og rugbrød?

Rug-hvedebrød indeholder både rug og hvede, mens rugbrød hovedsageligt er bagt med rug. Rug-hvedebrød er derfor ofte mildere i smagen og mindre kompakt end traditionelt rugbrød.

Kan du bruge rug-hvedebrød i stedet for rugbrød til smørrebrød?

Ja, det fungerer fint til de fleste slags smørrebrød. Skiverne kan være blødere end rugbrød, så rist dem let, hvis du vil have en fastere bund under saftigt pålæg.

Hvordan kan du se, om rug-hvedebrød er blevet dårligt?

Se efter mug, især på skærefladen og i brødets sprækker; mugpletter kan være hvide, grønne eller blå. Er der mug på en skive, så kassér hele brødet i stedet for kun at skære pletten væk.

Kilde: BLS (Germany) B271000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet