Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 38 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 7,8 g 3%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Kolesterol 0,1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 129 µg 14%
- C-vitamin 8,4 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45,9 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,52 mg 3%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 30,4 mg 2%
- Kalium 317 mg 7%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0,32 µg 1%
- Jod 15,9 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,7 g | 16 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,2 g | 20 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
100 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring indeholder 38 kcal, 0,9 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
50 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring indeholder 19 kcal, 0,4 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
150 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring indeholder 57 kcal, 1,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
200 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring indeholder 76 kcal, 1,7 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
250 g Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring indeholder 95 kcal, 2,2 g protein, 20 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 3017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
