Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rejesoufflé
Kalorier og næringsindhold
med hvid sauce, med salt
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat7,4 g
Fedt7,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 7,4 g 3%
- Fedt 7,1 g 9%
- Kostfibre 0,3 g 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 10 g | 7,4 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 3,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 15 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 20 g | 15 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 26 g | 19 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Torskesoufflémed hvid sauce, med salt154 kcal / 100 g
- Porresoufflémed hvid sauce, med salt130 kcal / 100 g
- Rejeflødesuppemed salt98 kcal / 100 g
- Couscous med rejermed salt102 kcal / 100 g
- Rejer med béchamelsaucemed hvid sauce, med salt110 kcal / 100 g
- Rejer med hvid saucepillede, kogte, hvedemel, smør og mælk, med salt104 kcal / 100 g
- Gulerodssoufflémed hvid sauce, med parmesanost, med salt117 kcal / 100 g
- Rejesuppemed salt51 kcal / 100 g
- Arracachasoufflémed hvid sauce, med salt131 kcal / 100 g
- Rejecremesuppeuden salt98 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rejesoufflé
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejesoufflé?
100 g Rejesoufflé indeholder 135 kcal, 10 g protein, 7,4 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejesoufflé?
50 g Rejesoufflé indeholder 68 kcal, 5,1 g protein, 3,7 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejesoufflé?
150 g Rejesoufflé indeholder 203 kcal, 15 g protein, 11 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejesoufflé?
200 g Rejesoufflé indeholder 270 kcal, 20 g protein, 15 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejesoufflé?
250 g Rejesoufflé indeholder 338 kcal, 26 g protein, 19 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: tbca BRC0657A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
