Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rejesoufflé
Kalorier og næringsindhold
med hvid sauce, med parmesanost, med salt
128
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,5 g
Kulhydrat8,9 g
Fedt7,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kulhydrat 8,9 g 3%
- Fedt 7,5 g 10%
- Kostfibre 1,5 g 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,5 g | 8,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,7 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8,2 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 22 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Torskesoufflémed hvid sauce, med parmesanost, med salt161 kcal / 100 g
- Gulerodssoufflémed hvid sauce, med parmesanost, med salt117 kcal / 100 g
- Porresoufflémed hvid sauce, med parmesanost, med salt206 kcal / 100 g
- Arracacha-soufflémed hvid sauce, med parmesanost, med salt139 kcal / 100 g
- Rejer med béchamelsaucemed hvid sauce, med salt110 kcal / 100 g
- Rejer med hvid saucepillede, kogte, hvedemel, smør og mælk, med salt104 kcal / 100 g
- Rejeflødesuppemed salt98 kcal / 100 g
- Couscous med rejermed salt102 kcal / 100 g
- Arracachasoufflémed hvid sauce, med salt131 kcal / 100 g
- Rejesuppemed salt51 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rejesoufflé
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejesoufflé?
100 g Rejesoufflé indeholder 128 kcal, 5,5 g protein, 8,9 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejesoufflé?
50 g Rejesoufflé indeholder 64 kcal, 2,7 g protein, 4,5 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejesoufflé?
150 g Rejesoufflé indeholder 192 kcal, 8,2 g protein, 13 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejesoufflé?
200 g Rejesoufflé indeholder 256 kcal, 11 g protein, 18 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejesoufflé?
250 g Rejesoufflé indeholder 320 kcal, 14 g protein, 22 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: tbca BRC0658A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
