Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rejer med hvid sauce

Kalorier og næringsindhold

pillede, kogte, hvedemel, smør og mælk, med salt

104

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat3,2 g

Fedt3,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	104	15 g	3,2 g	3,3 g
50 g	50 g	52	7,7 g	1,6 g	1,7 g
150 g	150 g	156	23 g	4,8 g	5 g
200 g	200 g	208	31 g	6,4 g	6,7 g
250 g	250 g	260	38 g	8 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejer med hvid sauce?

100 g Rejer med hvid sauce indeholder 104 kcal, 15 g protein, 3,2 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejer med hvid sauce?

50 g Rejer med hvid sauce indeholder 52 kcal, 7,7 g protein, 1,6 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejer med hvid sauce?

150 g Rejer med hvid sauce indeholder 156 kcal, 23 g protein, 4,8 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejer med hvid sauce?

200 g Rejer med hvid sauce indeholder 208 kcal, 31 g protein, 6,4 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejer med hvid sauce?

250 g Rejer med hvid sauce indeholder 260 kcal, 38 g protein, 8 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Kilde: tbca BRC0349E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet