Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Kalorier og næringsindhold

116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat20 g
Fedt2,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 116 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 2,8 g 4%
  • Mættet fedt 1,8 g 9%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 222 mg 10%
  • Kolesterol 7,7 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26,1 µg 3%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,8 µg 1%
  • B12-vitamin 0,28 µg 12%

Mineraler

  • Calcium 88,8 mg 7%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 76,3 mg 6%
  • Kalium 134 mg 3%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jod 13,6 µg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1162,6 g20 g2,8 g
50 g50 g581,3 g9,8 g1,4 g
150 g150 g1743,9 g29 g4,2 g
200 g200 g2325,2 g39 g5,6 g
250 g250 g2906,6 g49 g6,9 g

Spørgsmål om Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

100 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow indeholder 116 kcal, 2,6 g protein, 20 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

50 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow indeholder 58 kcal, 1,3 g protein, 9,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

150 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow indeholder 174 kcal, 3,9 g protein, 29 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

200 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow indeholder 232 kcal, 5,2 g protein, 39 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

250 g Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow indeholder 290 kcal, 6,6 g protein, 49 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31945 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet