Få styr på, hvad der er på din tallerken
Karelian pasty, rice filling, pirkka
Kalorier og næringsindhold
223
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat34 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 34 g 12%
- Fedt 6,6 g 9%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 396 mg 17%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22,7 mg 2%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,79 mg 7%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 3,7 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,1 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,6 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Karelian pasty rice filling pirkka143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
Spørgsmål om Karelian pasty, rice filling, pirkka
Hvor mange kalorier er der i 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka indeholder 223 kcal, 5,1 g protein, 34 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka indeholder 112 kcal, 2,6 g protein, 17 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka indeholder 335 kcal, 7,7 g protein, 52 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka indeholder 446 kcal, 10 g protein, 69 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka indeholder 558 kcal, 13 g protein, 86 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31785 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
