Få styr på, hvad der er på din tallerken

Profiterole, without filling

Kalorier og næringsindhold

237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat19 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 237 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 5,5 g 28%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 87,7 mg 4%
  • Kolesterol 123 mg 41%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 114 µg 13%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,7 µg 8%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • K-vitamin 9 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0,67 µg 28%

Mineraler

  • Calcium 26,2 mg 2%
  • Jern 0,78 mg 4%
  • Magnesium 11,7 mg 3%
  • Fosfor 97,6 mg 8%
  • Kalium 82,1 mg 2%
  • Zink 0,65 mg 6%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 12,9 µg 24%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2377 g19 g15 g
50 g50 g1193,5 g9,3 g7,4 g
150 g150 g35610 g28 g22 g
200 g200 g47414 g37 g30 g
250 g250 g59317 g47 g37 g

Spørgsmål om Profiterole, without filling

Hvor mange kalorier er der i 100 g Profiterole, without filling?

100 g Profiterole, without filling indeholder 237 kcal, 7 g protein, 19 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Profiterole, without filling?

50 g Profiterole, without filling indeholder 119 kcal, 3,5 g protein, 9,3 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Profiterole, without filling?

150 g Profiterole, without filling indeholder 356 kcal, 10 g protein, 28 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Profiterole, without filling?

200 g Profiterole, without filling indeholder 474 kcal, 14 g protein, 37 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Profiterole, without filling?

250 g Profiterole, without filling indeholder 593 kcal, 17 g protein, 47 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31674 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet