Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porco, lombo frito panado

Kalorier og næringsindhold

249
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat8,5 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 249 kcal —
  • Protein 25 g 51%
  • Kulhydrat 8,5 g 3%
  • Fedt 13 g 16%
  • Mættet fedt 2,7 g 14%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,3 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g24925 g8,5 g13 g
50 g50 g12513 g4,3 g6,3 g
150 g150 g37438 g13 g19 g
200 g200 g49851 g17 g25 g
250 g250 g62363 g21 g31 g

Spørgsmål om Porco, lombo frito panado

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, lombo frito panado?

100 g Porco, lombo frito panado indeholder 249 kcal, 25 g protein, 8,5 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, lombo frito panado?

50 g Porco, lombo frito panado indeholder 125 kcal, 13 g protein, 4,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, lombo frito panado?

150 g Porco, lombo frito panado indeholder 374 kcal, 38 g protein, 13 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, lombo frito panado?

200 g Porco, lombo frito panado indeholder 498 kcal, 51 g protein, 17 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, lombo frito panado?

250 g Porco, lombo frito panado indeholder 623 kcal, 63 g protein, 21 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: portfir 192 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet