Få styr på, hvad der er på din tallerken
Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind
Kalorier og næringsindhold
kun kød, skind og panering fjernet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 188 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Kulhydrat 0,9 g 0%
- Fedt 9,7 g 12%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Natrium 601 mg 26%
- Kolesterol 131 mg 44%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- B12-vitamin 0,59 µg 25%
Mineraler
- Calcium 34 mg 3%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 187 mg 15%
- Kalium 294 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 34,2 µg 62%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24 g | 0,9 g | 9,7 g |
| 1 portion | 83 g | 156 | 20 g | 0,7 g | 8 g |
| 2 portioner | 166 g | 312 | 40 g | 1,4 g | 16 g |
| ½ portion | 41,5 g | 78 | 10 g | 0,4 g | 4 g |
| 3 portioner | 249 g | 468 | 61 g | 2,1 g | 24 g |
| 4 portioner | 332 g | 624 | 81 g | 2,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 37 g | 1,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 49 g | 1,7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 61 g | 2,1 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Popeyes mildt friteret kyllingebrystpopeyes, friteret, mild, bryst, kun kød, skind og panering fjernet157 kcal / 100 g
- Popeyes mild f kyllingevingepopeyes, friteret, mild, vinge, kun kød, skin og panering fjernet212 kcal / 100 g
- Stegt kyllingelår uden skind og paneringfastfood, stegt kylling, lår, kun kød, skind og panering fjernet178 kcal / 100 g
- Paneret kyllingelårhovedret, stegt, kød og skind med panering274 kcal / 100 g
- KFC original recipe kyllingelårsteegt, kun kød, skind og panering fjernet175 kcal / 100 g
- KFC extra crispy kyllingelårkun kød, skind og panering fjernet179 kcal / 100 g
- Stegt kyllingelårfastfood, stegt kylling, lår, kød og skind og panering274 kcal / 100 g
- Paneret kyllingeunderlårhovedret, stegt, kun kød, skind og panering fjernet172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
100 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 188 kcal, 24 g protein, 0,9 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (83 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
1 portion (83 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 156 kcal, 20 g protein, 0,7 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (166 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
2 portioner (166 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 312 kcal, 40 g protein, 1,4 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (41,5 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
½ portion (41,5 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 78 kcal, 10 g protein, 0,4 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (249 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
3 portioner (249 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 468 kcal, 61 g protein, 2,1 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (332 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
4 portioner (332 g) Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 624 kcal, 81 g protein, 2,8 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
50 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 94 kcal, 12 g protein, 0,4 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind?
150 g Popeyes mildt friteret kyllingelår, uden skind indeholder 282 kcal, 37 g protein, 1,3 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170351 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
