Få styr på, hvad der er på din tallerken
Popeyes mild f kyllingevinge
Kalorier og næringsindhold
popeyes, friteret, mild, vinge, kun kød, skin og panering fjernet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 9,4 g 12%
- Mættet fedt 3,1 g 15%
- Natrium 814 mg 35%
- Kolesterol 156 mg 52%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- E-vitamin 0,39 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 8,1 mg 51%
- Pantothensyre (B5) 1,4 mg 27%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- B12-vitamin 0,75 µg 31%
- Kolin 141 mg 26%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 0,92 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalium 314 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 42,7 µg 78%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 29 g | 2,9 g | 9,4 g |
| 1 portion | 16 g | 34 | 4,6 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 32 g | 68 | 9,3 g | 0,9 g | 3 g |
| ½ portion | 8 g | 17 | 2,3 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 3 portioner | 48 g | 102 | 14 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 4 portioner | 64 g | 136 | 19 g | 1,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 1,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 43 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 58 g | 5,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 72 g | 7,3 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Popeyes mildt friteret kyllingelår uden skindkun kød, skind og panering fjernet170 kcal / 100 g
- Popeyes mildt friteret kyllingebrystpopeyes, friteret, mild, bryst, kun kød, skind og panering fjernet157 kcal / 100 g
- Stegt kyllingevinge uden skind og paneringfastfood, stegt kylling, vinge, kun kød, skind og panering fjernet215 kcal / 100 g
- KFC original recipe kyllingevingesteegt, kun kød, skind og panering fjernet216 kcal / 100 g
- Paneret kyllingevingehovedret, stegt, kun kød, skind og panering fjernet215 kcal / 100 g
- Stegt kyllingevingefastfood, stegt kylling, vinge, kød og skind og panering310 kcal / 100 g
- KFC ekstra sprød kyllingevingekun kød, skind og panering fjernet236 kcal / 100 g
Spørgsmål om Popeyes mild f kyllingevinge
Hvor mange kalorier er der i 100 g Popeyes mild f kyllingevinge?
100 g Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 212 kcal, 29 g protein, 2,9 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (16 g) Popeyes mild f kyllingevinge?
1 portion (16 g) Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 34 kcal, 4,6 g protein, 0,5 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (32 g) Popeyes mild f kyllingevinge?
2 portioner (32 g) Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 68 kcal, 9,3 g protein, 0,9 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (8 g) Popeyes mild f kyllingevinge?
½ portion (8 g) Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 17 kcal, 2,3 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (48 g) Popeyes mild f kyllingevinge?
3 portioner (48 g) Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 102 kcal, 14 g protein, 1,4 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (64 g) Popeyes mild f kyllingevinge?
4 portioner (64 g) Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 136 kcal, 19 g protein, 1,9 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Popeyes mild f kyllingevinge?
50 g Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 106 kcal, 15 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Popeyes mild f kyllingevinge?
150 g Popeyes mild f kyllingevinge indeholder 318 kcal, 43 g protein, 4,4 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170352 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
