Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pistacienød, tørristet med salt
Kalorier og næringsindhold
572
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat9,1 g
Fedt46 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 572 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kulhydrat 9,1 g 3%
- Fedt 46 g 59%
- Mættet fedt 5,8 g 29%
- Kostfibre 10 g 37%
- Sukkerarter 7,7 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 23,3 µg 3%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5,2 mg 35%
- Thiamin (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 1,3 mg 75%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 71,4 mg 13%
Mineraler
- Calcium 110 mg 8%
- Jern 4,2 mg 23%
- Magnesium 120 mg 29%
- Fosfor 485 mg 39%
- Kalium 1042 mg 22%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 1,3 mg 147%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 6,2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 572 | 25 g | 9,1 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 286 | 13 g | 4,6 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 857 | 38 g | 14 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1143 | 50 g | 18 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1429 | 63 g | 23 g | 115 g |
Lignende madvarer
- Pistacienød tørret604 kcal / 100 g
- Pistacienøddertørristede, saltede562 kcal / 100 g
- Pistachio nut salt581 kcal / 100 g
- Peanuts641 kcal / 100 g
- Pecannød tørristet749 kcal / 100 g
- Ristede og saltede pistacienøddersaltet617 kcal / 100 g
- Ristede pistacienødderuden tilsat salt631 kcal / 100 g
- Jordnød tørret610 kcal / 100 g
- Pistacienødristet uden fedt, saltet588 kcal / 100 g
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pistacienød, tørristet med salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pistacienød, tørristet med salt?
100 g Pistacienød, tørristet med salt indeholder 572 kcal, 25 g protein, 9,1 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pistacienød, tørristet med salt?
50 g Pistacienød, tørristet med salt indeholder 286 kcal, 13 g protein, 4,6 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pistacienød, tørristet med salt?
150 g Pistacienød, tørristet med salt indeholder 857 kcal, 38 g protein, 14 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pistacienød, tørristet med salt?
200 g Pistacienød, tørristet med salt indeholder 1143 kcal, 50 g protein, 18 g kulhydrat og 92 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pistacienød, tørristet med salt?
250 g Pistacienød, tørristet med salt indeholder 1429 kcal, 63 g protein, 23 g kulhydrat og 115 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 757 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
