Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ristede pistacienødder
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat salt
631
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat15 g
Fedt52 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 631 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 52 g 66%
- Mættet fedt 6,5 g 32%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 7,7 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 13,2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 1,1 mg 66%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 107 mg 8%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 102 mg 24%
- Fosfor 469 mg 38%
- Kalium 1010 mg 21%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 1,3 mg 143%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 18 g | 15 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 9,2 g | 7,5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 28 g | 22 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 37 g | 30 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 46 g | 37 g | 129 g |
Lignende madvarer
- Ristet hasselnøduden tilsat salt684 kcal / 100 g
- Pistacienødderrå560 kcal / 100 g
- Jordnødderrøstet, uden tilsat salt644 kcal / 100 g
- Pistacienødristet uden fedt, saltet588 kcal / 100 g
- Kasjunødristet, uden tilsat salt618 kcal / 100 g
- Nøddeblandingristet, saltet637 kcal / 100 g
- Ristede saltede mandler647 kcal / 100 g
- Pistachio nut dry roasted without shell600 kcal / 100 g
- Pistacienød tørristet med salt572 kcal / 100 g
- Macadamianødristet, saltet724 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ristede pistacienødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ristede pistacienødder?
100 g Ristede pistacienødder indeholder 631 kcal, 18 g protein, 15 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ristede pistacienødder?
50 g Ristede pistacienødder indeholder 316 kcal, 9,2 g protein, 7,5 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ristede pistacienødder?
150 g Ristede pistacienødder indeholder 947 kcal, 28 g protein, 22 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ristede pistacienødder?
200 g Ristede pistacienødder indeholder 1262 kcal, 37 g protein, 30 g kulhydrat og 103 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ristede pistacienødder?
250 g Ristede pistacienødder indeholder 1578 kcal, 46 g protein, 37 g kulhydrat og 129 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15044 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
