Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ristede saltede mandler
Kalorier og næringsindhold
647
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat12 g
Fedt54 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 647 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 54 g 69%
- Mættet fedt 5,7 g 28%
- Kostfibre 8,5 g 30%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 380 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,08 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 268 mg 21%
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 279 mg 66%
- Fosfor 471 mg 38%
- Kalium 713 mg 15%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kobber 1,1 mg 122%
- Mangan 2,2 mg 97%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 20 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 10 g | 6,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 30 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 40 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 50 g | 31 g | 135 g |
Lignende madvarer
- Ristede saltede røgede mandler629 kcal / 100 g
- Saltede ristede mandler616 kcal / 100 g
- Ristede og saltede pistacienøddersaltet617 kcal / 100 g
- Ristet hasselnødsaltede664 kcal / 100 g
- Blancerede salte mandler631 kcal / 100 g
- Olieristede mandlerblancheret, tilsat salt613 kcal / 100 g
- Saltede mandlermed skind622 kcal / 100 g
- Nøddeblandingristet, saltet637 kcal / 100 g
- Honningristede mandlerublancheret, tilsat salt594 kcal / 100 g
- Jordnødderristede, saltede635 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ristede saltede mandler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ristede saltede mandler?
100 g Ristede saltede mandler indeholder 647 kcal, 20 g protein, 12 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ristede saltede mandler?
50 g Ristede saltede mandler indeholder 324 kcal, 10 g protein, 6,1 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ristede saltede mandler?
150 g Ristede saltede mandler indeholder 971 kcal, 30 g protein, 18 g kulhydrat og 81 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ristede saltede mandler?
200 g Ristede saltede mandler indeholder 1294 kcal, 40 g protein, 24 g kulhydrat og 108 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ristede saltede mandler?
250 g Ristede saltede mandler indeholder 1618 kcal, 50 g protein, 31 g kulhydrat og 135 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
