Få styr på, hvad der er på din tallerken

Macadamianød

Kalorier og næringsindhold

ristet, saltet

724
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat10 g
Fedt70 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 724 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 70 g 90%
  • Mættet fedt 11 g 55%
  • Kostfibre 9,5 g 34%
  • Sukkerarter 4,4 g —
  • Natrium 360 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,71 mg 59%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,6 mg 12%
  • B6-vitamin 0,36 mg 21%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 70 mg 5%
  • Jern 2,7 mg 15%
  • Magnesium 118 mg 28%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Kalium 363 mg 8%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,57 mg 63%
  • Mangan 3 mg 132%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g7247 g10 g70 g
50 g50 g3623,5 g5 g35 g
150 g150 g108611 g15 g105 g
200 g200 g144814 g20 g140 g
250 g250 g181018 g25 g176 g

Spørgsmål om Macadamianød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Macadamianød?

100 g Macadamianød indeholder 724 kcal, 7 g protein, 10 g kulhydrat og 70 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Macadamianød?

50 g Macadamianød indeholder 362 kcal, 3,5 g protein, 5 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Macadamianød?

150 g Macadamianød indeholder 1086 kcal, 11 g protein, 15 g kulhydrat og 105 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Macadamianød?

200 g Macadamianød indeholder 1448 kcal, 14 g protein, 20 g kulhydrat og 140 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Macadamianød?

250 g Macadamianød indeholder 1810 kcal, 18 g protein, 25 g kulhydrat og 176 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15043 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet