Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta, fresh, assorted type, cooked
Kalorier og næringsindhold
136
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,9 g
Kulhydrat24 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 287 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 1,3 mg 7%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 1,5 mg 13%
- Selen 17 µg 31%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10 g | 36 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 14 g | 48 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 61 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Frisk kølet standardpastakogt131 kcal / 100 g
- Rice brown assorted grains cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Frisk hvid pastakogt129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta, fresh, assorted type, cooked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta, fresh, assorted type, cooked?
100 g Pasta, fresh, assorted type, cooked indeholder 136 kcal, 6,9 g protein, 24 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta, fresh, assorted type, cooked?
50 g Pasta, fresh, assorted type, cooked indeholder 68 kcal, 3,4 g protein, 12 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta, fresh, assorted type, cooked?
150 g Pasta, fresh, assorted type, cooked indeholder 204 kcal, 10 g protein, 36 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pasta, fresh, assorted type, cooked?
200 g Pasta, fresh, assorted type, cooked indeholder 272 kcal, 14 g protein, 48 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pasta, fresh, assorted type, cooked?
250 g Pasta, fresh, assorted type, cooked indeholder 340 kcal, 17 g protein, 61 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) E55 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
