Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekager
Kalorier og næringsindhold
usødede, med mælk med 3,5 % fedt, stegte
267
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat30 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 30 g 11%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 60 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 75 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Klassiske pandekagerlavet efter opskrift227 kcal / 100 g
- Tynde pandekagerstegt på pande136 kcal / 100 g
- Søde pandekagerlavet med skummetmælk, hjemmelavet234 kcal / 100 g
- Almindelige pandekagertør blanding, ukomplet, tilberedt218 kcal / 100 g
- Saltede pandekagerlavet med letmælk, hjemmelavet203 kcal / 100 g
- Fuldkornspandekagerusødede, med mælk med 3,5 % fedt, stegte231 kcal / 100 g
- Pandekagenaturel, hjemmelavet224 kcal / 100 g
- Æblepandekagemed mælk med 3,5 % fedt og æble, stegt203 kcal / 100 g
- Plain pannekageinkluderer kærnemælk, tørblanding, ufuldstændig, tilberedt med æg, olie, mælk218 kcal / 100 g
- Tynd pandekagemed skummetmælk159 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pandekager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekager?
100 g Pandekager indeholder 267 kcal, 8,3 g protein, 30 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekager?
50 g Pandekager indeholder 134 kcal, 4,2 g protein, 15 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekager?
150 g Pandekager indeholder 401 kcal, 13 g protein, 45 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekager?
200 g Pandekager indeholder 534 kcal, 17 g protein, 60 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekager?
250 g Pandekager indeholder 668 kcal, 21 g protein, 75 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X929212 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
