Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pandekager

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt

160

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat24 g

Fedt2,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	160	8,3 g	24 g	2,9 g
50 g	50 g	80	4,2 g	12 g	1,5 g
150 g	150 g	240	13 g	37 g	4,4 g
200 g	200 g	320	17 g	49 g	5,8 g
250 g	250 g	400	21 g	61 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekager?

100 g Pandekager indeholder 160 kcal, 8,3 g protein, 24 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekager?

50 g Pandekager indeholder 80 kcal, 4,2 g protein, 12 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekager?

150 g Pandekager indeholder 240 kcal, 13 g protein, 37 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekager?

200 g Pandekager indeholder 320 kcal, 17 g protein, 49 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekager?

250 g Pandekager indeholder 400 kcal, 21 g protein, 61 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Kilde: mvt 05.515 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet