Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekager
Kalorier og næringsindhold
med mælk med 3,5 % fedt, stegt i smør
266
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat31 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 31 g 11%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 6,1 g 30%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 9,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,2 g | 31 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 16 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 12 g | 47 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 16 g | 62 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 78 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Klassiske pandekagerlavet efter opskrift227 kcal / 100 g
- Tynde pandekagerstegt på pande136 kcal / 100 g
- Søde pandekagerlavet med letmælk, hjemmelavet234 kcal / 100 g
- Æblepandekagemed mælk med 3,5 % fedt og æble, stegt203 kcal / 100 g
- Blåbærpandekagemed mælk med 3,5 % fedt og blåbær, stegt241 kcal / 100 g
- Pandekagehjemmelavet, tilberedt med margarine206 kcal / 100 g
- Tynd pandekagemed skummetmælk159 kcal / 100 g
- Rosinpandekagemed mælk med 3,5 % fedt og rosiner, stegt268 kcal / 100 g
- Fuldkornspandekagerusødede, med mælk med 3,5 % fedt, stegte231 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pandekager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekager?
100 g Pandekager indeholder 266 kcal, 8,2 g protein, 31 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekager?
50 g Pandekager indeholder 133 kcal, 4,1 g protein, 16 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekager?
150 g Pandekager indeholder 399 kcal, 12 g protein, 47 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekager?
200 g Pandekager indeholder 532 kcal, 16 g protein, 62 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekager?
250 g Pandekager indeholder 665 kcal, 21 g protein, 78 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y891062 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
