Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pandekager
Kalorier og næringsindhold
usødede, med mælk med 1,5 % fedt, stegte
211
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat32 g
Fedt5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 211 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 32 g 11%
- Fedt 5 g 6%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 8,8 g | 32 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 16 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 13 g | 47 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 18 g | 63 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 22 g | 79 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Klassiske pandekagerlavet efter opskrift227 kcal / 100 g
- Tynde pandekagerstegt på pande136 kcal / 100 g
- Søde pandekagerlavet med skummetmælk, hjemmelavet234 kcal / 100 g
- Saltede pandekagerlavet med skummetmælk, hjemmelavet193 kcal / 100 g
- Almindelige pandekagertør blanding, ukomplet, tilberedt218 kcal / 100 g
- Pandekagenaturel, hjemmelavet224 kcal / 100 g
- Fuldkornspandekagerusødede, med mælk med 3,5 % fedt, stegte231 kcal / 100 g
- Tynd pandekagemed skummetmælk159 kcal / 100 g
- Æblepandekagemed mælk med 3,5 % fedt og æble, stegt203 kcal / 100 g
- Plain pannekageinkluderer kærnemælk, tørblanding, ufuldstændig, tilberedt med æg, olie, mælk218 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pandekager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pandekager?
100 g Pandekager indeholder 211 kcal, 8,8 g protein, 32 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pandekager?
50 g Pandekager indeholder 106 kcal, 4,4 g protein, 16 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pandekager?
150 g Pandekager indeholder 317 kcal, 13 g protein, 47 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pandekager?
200 g Pandekager indeholder 422 kcal, 18 g protein, 63 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pandekager?
250 g Pandekager indeholder 528 kcal, 22 g protein, 79 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X925012 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
