Få styr på, hvad der er på din tallerken
Palmehjerte-salat
Kalorier og næringsindhold
med olivenolie, med salt
77
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt6,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 6,2 g 8%
- Kostfibre 2,9 g 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,3 g | 1,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,4 g | 2,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,6 g | 2,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,7 g | 3,7 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Salat med palmehjerteruden olie, usaltet25 kcal / 100 g
- Suppe med palmehjertermed salt66 kcal / 100 g
- Salat med iceberg tomat palmehjerter og olivenmodne, med olivenolie, med salt88 kcal / 100 g
- Palmehjerterrå115 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatrå, med olivenolie, med salt64 kcal / 100 g
- Palmehjertekonserves47 kcal / 100 g
Spørgsmål om Palmehjerte-salat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Palmehjerte-salat?
100 g Palmehjerte-salat indeholder 77 kcal, 2,3 g protein, 1,5 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Palmehjerte-salat?
50 g Palmehjerte-salat indeholder 39 kcal, 1,1 g protein, 0,7 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Palmehjerte-salat?
150 g Palmehjerte-salat indeholder 116 kcal, 3,4 g protein, 2,2 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Palmehjerte-salat?
200 g Palmehjerte-salat indeholder 154 kcal, 4,6 g protein, 2,9 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Palmehjerte-salat?
250 g Palmehjerte-salat indeholder 193 kcal, 5,7 g protein, 3,7 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: tbca BRC0608B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
