Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pæretærte med mandler

Kalorier og næringsindhold

310
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,9 g
Kulhydrat38 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 310 kcal —
  • Protein 4,9 g 10%
  • Kulhydrat 38 g 14%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 7,2 g 36%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 21 g —
  • Natrium 54,1 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 108 µg 12%
  • C-vitamin 0,82 mg 1%
  • K-vitamin 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 109 µg 27%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 37 mg 3%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0,44 mg 4%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,27 mg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3104,9 g38 g15 g
50 g50 g1552,5 g19 g7,5 g
150 g150 g4657,4 g57 g22 g
200 g200 g6209,8 g75 g30 g
250 g250 g77512 g94 g37 g

Spørgsmål om Pæretærte med mandler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pæretærte med mandler?

100 g Pæretærte med mandler indeholder 310 kcal, 4,9 g protein, 38 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pæretærte med mandler?

50 g Pæretærte med mandler indeholder 155 kcal, 2,5 g protein, 19 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pæretærte med mandler?

150 g Pæretærte med mandler indeholder 465 kcal, 7,4 g protein, 57 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pæretærte med mandler?

200 g Pæretærte med mandler indeholder 620 kcal, 9,8 g protein, 75 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pæretærte med mandler?

250 g Pæretærte med mandler indeholder 775 kcal, 12 g protein, 94 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24663 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet