Få styr på, hvad der er på din tallerken

Original taco

Kalorier og næringsindhold

taco bell, med oksekød, ost og salat

229
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat16 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 229 kcal —
  • Protein 8,9 g 18%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 13 g 16%
  • Mættet fedt 4,4 g 22%
  • Kostfibre 3,9 g 14%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 397 mg 17%
  • Kolesterol 28 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • E-vitamin 0,6 mg 4%
  • K-vitamin 15,3 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • B12-vitamin 0,93 µg 39%

Mineraler

  • Calcium 89 mg 7%
  • Jern 1,2 mg 7%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 209 mg 4%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 9,2 µg 17%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2298,9 g16 g13 g
1 portion69 g1586,1 g11 g8,8 g
2 portioner138 g31612 g22 g18 g
½ portion34,5 g793,1 g5,5 g4,4 g
3 portioner207 g47418 g33 g26 g
4 portioner276 g63225 g44 g35 g
50 g50 g1154,4 g8 g6,4 g
150 g150 g34413 g24 g19 g
200 g200 g45818 g32 g25 g
250 g250 g57322 g40 g32 g

Spørgsmål om Original taco

Hvor mange kalorier er der i 100 g Original taco?

100 g Original taco indeholder 229 kcal, 8,9 g protein, 16 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (69 g) Original taco?

1 portion (69 g) Original taco indeholder 158 kcal, 6,1 g protein, 11 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (138 g) Original taco?

2 portioner (138 g) Original taco indeholder 316 kcal, 12 g protein, 22 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34,5 g) Original taco?

½ portion (34,5 g) Original taco indeholder 79 kcal, 3,1 g protein, 5,5 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (207 g) Original taco?

3 portioner (207 g) Original taco indeholder 474 kcal, 18 g protein, 33 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (276 g) Original taco?

4 portioner (276 g) Original taco indeholder 632 kcal, 25 g protein, 44 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Original taco?

50 g Original taco indeholder 115 kcal, 4,4 g protein, 8 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Original taco?

150 g Original taco indeholder 344 kcal, 13 g protein, 24 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 170332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet