Få styr på, hvad der er på din tallerken

Onion ring, breaded, deep-fried

Kalorier og næringsindhold

242
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat26 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 242 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 1,5 g 8%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 3,6 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 1,8 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,38 µg 0%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,3 mg 15%
  • K-vitamin 16,9 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 27,3 mg 2%
  • Jern 0,56 mg 3%
  • Magnesium 16,3 mg 4%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2424,1 g26 g13 g
50 g50 g1212 g13 g6,5 g
150 g150 g3636,1 g39 g20 g
200 g200 g4848,1 g52 g26 g
250 g250 g60510 g65 g33 g

Spørgsmål om Onion ring, breaded, deep-fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Onion ring, breaded, deep-fried?

100 g Onion ring, breaded, deep-fried indeholder 242 kcal, 4,1 g protein, 26 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Onion ring, breaded, deep-fried?

50 g Onion ring, breaded, deep-fried indeholder 121 kcal, 2 g protein, 13 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Onion ring, breaded, deep-fried?

150 g Onion ring, breaded, deep-fried indeholder 363 kcal, 6,1 g protein, 39 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Onion ring, breaded, deep-fried?

200 g Onion ring, breaded, deep-fried indeholder 484 kcal, 8,1 g protein, 52 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Onion ring, breaded, deep-fried?

250 g Onion ring, breaded, deep-fried indeholder 605 kcal, 10 g protein, 65 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32196 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet