Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oliven

Kalorier og næringsindhold

gennemsnitlige, i saltlage, på dåse eller glas

122

kalorierkcal pr. 100 g

Protein0,9 g

Kulhydrat0,8 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	122	0,9 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	61	0,5 g	0,4 g	5,8 g
150 g	150 g	183	1,4 g	1,2 g	17 g
200 g	200 g	244	1,8 g	1,6 g	23 g
250 g	250 g	305	2,3 g	2 g	29 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oliven?

100 g Oliven indeholder 122 kcal, 0,9 g protein, 0,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oliven?

50 g Oliven indeholder 61 kcal, 0,5 g protein, 0,4 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oliven?

150 g Oliven indeholder 183 kcal, 1,4 g protein, 1,2 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oliven?

200 g Oliven indeholder 244 kcal, 1,8 g protein, 1,6 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oliven?

250 g Oliven indeholder 305 kcal, 2,3 g protein, 2 g kulhydrat og 29 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3336 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet