Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekorte revben
Kalorier og næringsindhold
ribben, adskilleligt magert og fedt, choice, kogt, braiseret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 471 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 42 g 54%
- Mættet fedt 18 g 89%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 2,6 µg 109%
- Kolin 82,2 mg 15%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 224 mg 5%
- Zink 4,9 mg 44%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 22 g | 0 g | 42 g |
| 1 portion | 85 g | 400 | 18 g | 0 g | 36 g |
| 2 portioner | 170 g | 801 | 37 g | 0 g | 71 g |
| ½ portion | 42,5 g | 200 | 9,2 g | 0 g | 18 g |
| 3 portioner | 255 g | 1201 | 55 g | 0 g | 107 g |
| 4 portioner | 340 g | 1601 | 73 g | 0 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 11 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 32 g | 0 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 43 g | 0 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 54 g | 0 g | 105 g |
Lignende madvarer
- Oksekorte ribbenbov, u. ben, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, rå175 kcal / 100 g
- Oksekorte revschuck, benfri, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle klasser, kogt, braiseret305 kcal / 100 g
- Okseribsstore ende, ribben 6-9, spiseligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, stegt355 kcal / 100 g
- Oksekød yderste revsbenmed ben, spiseligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, choice, kogt, braiseret372 kcal / 100 g
- Oksekødsrygribbenmed ben, kun aftageligt magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, tilberedt, braiseret306 kcal / 100 g
- Okseribbentilberedt, braiseret, uden olie, med salt285 kcal / 100 g
- Oksekød brystbenmed ben, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, select, tilberedt, braiseret341 kcal / 100 g
- Oksekortspidsbrystrå169 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, kogt, braiseret251 kcal / 100 g
- Okseribs lille enderibben 10-12, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, grillet202 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekorte revben
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekorte revben?
100 g Oksekorte revben indeholder 471 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Oksekorte revben?
1 portion (85 g) Oksekorte revben indeholder 400 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Oksekorte revben?
2 portioner (170 g) Oksekorte revben indeholder 801 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 71 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Oksekorte revben?
½ portion (42,5 g) Oksekorte revben indeholder 200 kcal, 9,2 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Oksekorte revben?
3 portioner (255 g) Oksekorte revben indeholder 1201 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 107 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Oksekorte revben?
4 portioner (340 g) Oksekorte revben indeholder 1601 kcal, 73 g protein, 0 g kulhydrat og 143 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekorte revben?
50 g Oksekorte revben indeholder 236 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekorte revben?
150 g Oksekorte revben indeholder 707 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 63 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168613 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
