Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseinderlår

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

102

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt1,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	102	21 g	0,2 g	1,9 g
50 g	50 g	51	11 g	0,1 g	1 g
150 g	150 g	153	32 g	0,3 g	2,9 g
200 g	200 g	204	42 g	0,4 g	3,8 g
250 g	250 g	255	53 g	0,5 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?

100 g Okseinderlår indeholder 102 kcal, 21 g protein, 0,2 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?

50 g Okseinderlår indeholder 51 kcal, 11 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?

150 g Okseinderlår indeholder 153 kcal, 32 g protein, 0,3 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?

200 g Okseinderlår indeholder 204 kcal, 42 g protein, 0,4 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?

250 g Okseinderlår indeholder 255 kcal, 53 g protein, 0,5 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 6104 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet