Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oat groats whole bolied w/ salt
Kalorier og næringsindhold
199
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,8 g
Kulhydrat33 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 199 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kulhydrat 33 g 12%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 7,8 g 28%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 5,8 g | 33 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,9 g | 17 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 8,7 g | 50 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 12 g | 66 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 15 g | 83 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Oat groats whole bolied w/ salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oat groats whole bolied w/ salt?
100 g Oat groats whole bolied w/ salt indeholder 199 kcal, 5,8 g protein, 33 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oat groats whole bolied w/ salt?
50 g Oat groats whole bolied w/ salt indeholder 100 kcal, 2,9 g protein, 17 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oat groats whole bolied w/ salt?
150 g Oat groats whole bolied w/ salt indeholder 299 kcal, 8,7 g protein, 50 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oat groats whole bolied w/ salt?
200 g Oat groats whole bolied w/ salt indeholder 398 kcal, 12 g protein, 66 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oat groats whole bolied w/ salt?
250 g Oat groats whole bolied w/ salt indeholder 498 kcal, 15 g protein, 83 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: slv 6146 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
