Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oat biscuit, sugar-free, home-made
Kalorier og næringsindhold
376
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat46 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 376 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 8,2 g 41%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 448 mg 19%
- Kolesterol 18,2 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 150 µg 17%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,73 µg 4%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 128 mg 10%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 40,5 mg 10%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,17 mg 18%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 23,8 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 46 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 23 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 68 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 91 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 114 g | 43 g |
Lignende madvarer
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread417 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit without egg414 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie479 kcal / 100 g
- Biscuit sweetened with fructose439 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oat biscuit, sugar-free, home-made
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oat biscuit, sugar-free, home-made?
100 g Oat biscuit, sugar-free, home-made indeholder 376 kcal, 8,1 g protein, 46 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oat biscuit, sugar-free, home-made?
50 g Oat biscuit, sugar-free, home-made indeholder 188 kcal, 4 g protein, 23 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oat biscuit, sugar-free, home-made?
150 g Oat biscuit, sugar-free, home-made indeholder 564 kcal, 12 g protein, 68 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oat biscuit, sugar-free, home-made?
200 g Oat biscuit, sugar-free, home-made indeholder 752 kcal, 16 g protein, 91 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oat biscuit, sugar-free, home-made?
250 g Oat biscuit, sugar-free, home-made indeholder 940 kcal, 20 g protein, 114 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31663 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
