Få styr på, hvad der er på din tallerken
Noodle, whole wheat, boiled, salt
Kalorier og næringsindhold
128
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,8 g
Kulhydrat23 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 3,6 g 13%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 528 mg 23%
- Kolesterol 0,54 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,53 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- K-vitamin 0,96 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 16,6 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 17,7 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 45,3 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 25,6 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4,8 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9,5 g | 46 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 12 g | 58 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat salt89 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Pasta multigrain salt106 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat boiled without salt91 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Pasta multigrain boiled without salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Fuldkornsnudler339 kcal / 100 g
- Rice wholegrain boiled without salt145 kcal / 100 g
Spørgsmål om Noodle, whole wheat, boiled, salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Noodle, whole wheat, boiled, salt?
100 g Noodle, whole wheat, boiled, salt indeholder 128 kcal, 4,8 g protein, 23 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Noodle, whole wheat, boiled, salt?
50 g Noodle, whole wheat, boiled, salt indeholder 64 kcal, 2,4 g protein, 12 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Noodle, whole wheat, boiled, salt?
150 g Noodle, whole wheat, boiled, salt indeholder 192 kcal, 7,1 g protein, 35 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Noodle, whole wheat, boiled, salt?
200 g Noodle, whole wheat, boiled, salt indeholder 256 kcal, 9,5 g protein, 46 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Noodle, whole wheat, boiled, salt?
250 g Noodle, whole wheat, boiled, salt indeholder 320 kcal, 12 g protein, 58 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
