Få styr på, hvad der er på din tallerken
Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Kalorier og næringsindhold
335
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat70 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 335 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 3,9 g 14%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 0,05 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 14,8 µg 2%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,74 mg 5%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 10,2 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 21,3 mg 2%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 34,4 mg 8%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 0,91 mg 8%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jod 2,6 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 5 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 7,5 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 10 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 13 g | 175 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka
Hvor mange kalorier er der i 100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
100 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka indeholder 335 kcal, 5 g protein, 70 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
50 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka indeholder 168 kcal, 2,5 g protein, 35 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
150 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka indeholder 503 kcal, 7,5 g protein, 105 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
200 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka indeholder 670 kcal, 10 g protein, 140 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka?
250 g Muesli with dried fruit, gluten-free, pirkka indeholder 838 kcal, 13 g protein, 175 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32438 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
