Få styr på, hvad der er på din tallerken
Milk custard, low-fat, egg
Kalorier og næringsindhold
91
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,8 g
Kulhydrat14 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 91 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 9,6 g —
- Natrium 45,9 mg 2%
- Kolesterol 41,9 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 33,8 µg 4%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 1,1 µg 5%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,53 µg 22%
Mineraler
- Calcium 108 mg 8%
- Jern 0,23 mg 1%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 16,2 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,8 g | 14 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,7 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,7 g | 27 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,6 g | 34 g | 5,6 g |
Lignende madvarer
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Pudding maize pudding low-fat milk174 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Pudding milk pudding average of industrial products105 kcal / 100 g
- Scrambled eggs low-fat milk169 kcal / 100 g
Spørgsmål om Milk custard, low-fat, egg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Milk custard, low-fat, egg?
100 g Milk custard, low-fat, egg indeholder 91 kcal, 3,8 g protein, 14 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Milk custard, low-fat, egg?
50 g Milk custard, low-fat, egg indeholder 46 kcal, 1,9 g protein, 6,8 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Milk custard, low-fat, egg?
150 g Milk custard, low-fat, egg indeholder 137 kcal, 5,7 g protein, 20 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Milk custard, low-fat, egg?
200 g Milk custard, low-fat, egg indeholder 182 kcal, 7,7 g protein, 27 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Milk custard, low-fat, egg?
250 g Milk custard, low-fat, egg indeholder 228 kcal, 9,6 g protein, 34 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 6000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
