Få styr på, hvad der er på din tallerken

Maize custard

Kalorier og næringsindhold

93
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat13 g
Fedt2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 93 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 2,5 g 3%
  • Mættet fedt 1,3 g 6%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 8,8 g —
  • Natrium 51,3 mg 2%
  • Kolesterol 47 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 37,9 µg 4%
  • C-vitamin 0,67 mg 1%
  • D-vitamin 1,2 µg 6%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 9,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 120 mg 9%
  • Jern 0,26 mg 1%
  • Magnesium 12,1 mg 3%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Zink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 6,4 µg 12%
  • Jod 18,1 µg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g934,3 g13 g2,5 g
50 g50 g472,1 g6,6 g1,2 g
150 g150 g1406,4 g20 g3,7 g
200 g200 g1868,6 g26 g5 g
250 g250 g23311 g33 g6,2 g

Spørgsmål om Maize custard

Hvor mange kalorier er der i 100 g Maize custard?

100 g Maize custard indeholder 93 kcal, 4,3 g protein, 13 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Maize custard?

50 g Maize custard indeholder 47 kcal, 2,1 g protein, 6,6 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Maize custard?

150 g Maize custard indeholder 140 kcal, 6,4 g protein, 20 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Maize custard?

200 g Maize custard indeholder 186 kcal, 8,6 g protein, 26 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Maize custard?

250 g Maize custard indeholder 233 kcal, 11 g protein, 33 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 6004 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet