Få styr på, hvad der er på din tallerken
Milk, cow, standard, fluid, fresh
Kalorier og næringsindhold
61
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 41 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,98 mg 6%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,25 µg 10%
Mineraler
- Calcium 115 mg 9%
- Jern 0 mg 0%
- Fosfor 92 mg 7%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,34 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,5 g | 4,3 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 5,2 g | 6,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 7 g | 8,6 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8,7 g | 11 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Milk, cow, standard, fluid, fresh
Hvor mange kalorier er der i 100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
100 g Milk, cow, standard, fluid, fresh indeholder 61 kcal, 3,5 g protein, 4,3 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
50 g Milk, cow, standard, fluid, fresh indeholder 31 kcal, 1,7 g protein, 2,2 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
150 g Milk, cow, standard, fluid, fresh indeholder 92 kcal, 5,2 g protein, 6,5 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
200 g Milk, cow, standard, fluid, fresh indeholder 122 kcal, 7 g protein, 8,6 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh?
250 g Milk, cow, standard, fluid, fresh indeholder 153 kcal, 8,7 g protein, 11 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
