Få styr på, hvad der er på din tallerken

margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread

Kalorier og næringsindhold

337
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0 g
Kulhydrat2 g
Fedt36 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 337 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kulhydrat 2 g 1%
  • Fedt 36 g 47%
  • Mættet fedt 10 g 50%
  • Natrium 580 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1433 µg 159%
  • E-vitamin 15,8 mg 105%
  • K-vitamin 46,8 µg 39%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 3 mg 0%
  • Jern 0 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 1 mg 0%
  • Kalium 32 mg 1%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3370 g2 g36 g
1 portion14 g470 g0,3 g5,1 g
2 portioner28 g940 g0,6 g10 g
½ portion7 g240 g0,1 g2,5 g
3 portioner42 g1420 g0,8 g15 g
4 portioner56 g1890 g1,1 g20 g
50 g50 g1690 g1 g18 g
150 g150 g5060 g3 g55 g
200 g200 g6740 g4 g73 g
250 g250 g8430,1 g5 g91 g

Spørgsmål om margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread

Hvor mange kalorier er der i 100 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

100 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 337 kcal, 0 g protein, 2 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (14 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

1 portion (14 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 47 kcal, 0 g protein, 0,3 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (28 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

2 portioner (28 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 94 kcal, 0 g protein, 0,6 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

½ portion (7 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 24 kcal, 0 g protein, 0,1 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (42 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

3 portioner (42 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 142 kcal, 0 g protein, 0,8 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (56 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

4 portioner (56 g) margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 189 kcal, 0 g protein, 1,1 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

50 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 169 kcal, 0 g protein, 1 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread?

150 g margarinelignende smørepålæg SMART BALANCE Light Buttery Spread indeholder 506 kcal, 0 g protein, 3 g kulhydrat og 55 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172372 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet