Få styr på, hvad der er på din tallerken

Maniok

Kalorier og næringsindhold

skrællet, kogt, med tomatsauce med olie, løg og hvidløg, usaltet

111

kalorierkcal pr. 100 g

Protein0,9 g

Kulhydrat23 g

Fedt1,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	111	0,9 g	23 g	1,2 g
50 g	50 g	56	0,4 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	167	1,3 g	34 g	1,9 g
200 g	200 g	222	1,7 g	46 g	2,5 g
250 g	250 g	278	2,2 g	57 g	3,1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Maniok?

100 g Maniok indeholder 111 kcal, 0,9 g protein, 23 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Maniok?

50 g Maniok indeholder 56 kcal, 0,4 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Maniok?

150 g Maniok indeholder 167 kcal, 1,3 g protein, 34 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Maniok?

200 g Maniok indeholder 222 kcal, 1,7 g protein, 46 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Maniok?

250 g Maniok indeholder 278 kcal, 2,2 g protein, 57 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Kilde: tbca BRC0310B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet