Få styr på, hvad der er på din tallerken

Maniok

Kalorier og næringsindhold

skrællet, rå

140

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,1 g

Kulhydrat30 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	140	1,1 g	30 g	0,2 g
50 g	50 g	70	0,6 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	210	1,7 g	46 g	0,3 g
200 g	200 g	280	2,2 g	61 g	0,4 g
250 g	250 g	350	2,8 g	76 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Maniok?

100 g Maniok indeholder 140 kcal, 1,1 g protein, 30 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Maniok?

50 g Maniok indeholder 70 kcal, 0,6 g protein, 15 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Maniok?

150 g Maniok indeholder 210 kcal, 1,7 g protein, 46 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Maniok?

200 g Maniok indeholder 280 kcal, 2,2 g protein, 61 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Maniok?

250 g Maniok indeholder 350 kcal, 2,8 g protein, 76 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: ausnut F002286 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet